140,脚步练习
“雷,不过死命的往里面,你需要更多的变化,而不是靠蛮力!”奥拉朱旺说道。
在亲自示范过后,就一只手把手的教程雷,现在,程雷的打法要么偏向于用蛮力,要么就是虚晃幅度不够,容易被看出下一步的动作。
“动作幅度大一点,对,就这样!”
程雷按照奥拉朱旺的提醒,不断的改进着自己的动作。
不得不说,程雷的领悟能力还是非常不错的,加上身体协调能力比较的强,一个小时过后,已经找到了一些感觉。
奥拉朱旺每天只有固定的一个小时时间去教导程雷,时间到了后,他就先行离开了。
程雷和训练员留在了这边,有训练员指导程雷,继续进行着训练。
“别偷懒,动作幅度要大!”
训练员大声叮嘱着程雷,不断的给程雷喂着球。
现在,程雷在无人防守的情况下,练习着最基本的左右虚晃,接左转身翻身跳投,或者转身后假动作跨步上篮。
至于其他的动作,等这个动作熟练后,在进行其他的变通。
训练员站在边上,不断的对程雷的动作进行着纠正,不时的还会上场,检验一下程雷练习的成果。
作为惩罚,程雷只要动作没做完全,都会被罚做十个俯卧撑。
有训练了一个小时后,休息期间,训练员问道:“雷,你知道,为什么当年科比很难被防住吗?”
确实,程雷看过不少科比的比赛视频,很少有被防死的情况,能把他得分限制在二十分一下,就能说明这个防守者非常的不错了。
“脚步,科比算是奥拉朱旺老师教过的最出色的学生了,你可以看科比的视频,很多时候,他都能用脚步,找到最好的出手机会!”训练员继续说道。
奥拉朱旺的脚步,不只是可以用在内线,这点,科比就是做好的例子。
现在的程雷,技术特点和库里的几乎是一模一样,没办法,自己的模板就是库里,不像他像谁呢?库里的有点就是极快的出手速度,以及超远的射程。
如果自己在能把奥拉朱旺的经典梦幻脚步学会,相信到时,在想防住自己,机会是没有任何几乎的。
“继续练习!”训练师说道。
程雷现在每天在这边训练四个小时,这个训练师是给程雷安排的专门训练师,脚步上面,也是深的奥拉朱旺的真传。
训练师在后面的训练中,专门找了个吨位很大的防守者来防守程雷,目的就是顶住程雷,让他背后始终感觉到很大的压力。
“雷,你知道你为什么会打的这么被动吗?”训练师笑着说道。
自从叫来了这个吨位很大的防守者,程雷就感觉进攻变得异常的别扭了,靠硬挤肯定是挤不进去,而且,自己虚晃转过身后,防守者总会第一时间往前跨一步,就这么堵住程雷,让程雷每次出手,都很难受。
“这到底是什么原因呢?”程雷问道。
显然,这不是体重和身高的原因,不然,训练师也不会这么问自己了。
“很简单,你背身单打的时候,要去感知对手的动作,去学会判断你的对手,只要了解到你的对手会怎么做,你的成功率就是加倍的上升。”训练员解释道。
程雷也意识到了,自己一直没有去感知对方的动作,长久以来,自己都是通过蛮力,通过自己不断的变化去打的,并没有去过多的考虑对方会去做什么。
训练员的一席话,让程雷恍然大悟,打球,不只是要考虑自己该怎么做,还需要考虑对手会怎么做。
接下来一个月的时间,奥拉朱旺每天都用一个小时时间来教程雷不同的动作,然后,程雷就跟着自己的训练师玩命的练习。
随着时间的推移,程雷也是越来越熟练,程雷除了脚步外,也领悟到了其中的关键,不论做什么动作之前,都要判断对方的意图。
不止是进攻,防守的时候,同样可以用脚步上的假动作去麻痹进攻的对手。
一个月训练结束后,奥拉朱旺给了程雷很高的评价,领悟能力极强,而且,也足够的勤奋,这让一直关注着程雷的火箭总经理莫雷非常的开心。
程雷现在的基本能力储备已经很好了,剩下的,就要积累足够的比赛经验就可以了。
这点,没人能帮助程雷,需要通过不断的比赛,来自己感受的。
程雷在埋头苦练的时候,国内,有两个人这几天正在收拾着东西,准备出国,一个是卓佳悦,她答应了父母出国留学,还有一个是吴春雷,通过自己家里人的关系,也是顺利的办理好了留学的准备。
两人选择的居然是同一个学校,休斯顿大学。
选秀过后,国内的很多人也是关心起了程雷,网站上,各种也是出现了各种程雷的消息,这样在国内的体育界引起了不小的轰动。
一个完全脱了了体制的人,居然被火箭队选中了,让更多的人看到了另外一条出路。
在程雷之前,民间篮球好手只要不被体校看中,进不了职业联赛,只有打野球一条出路,国内的国中联赛,以及大学生联赛,说实话,和职业根本就是两回事,基本上职业队员还是体校为主。
程雷的出现,让大家发现了一个新的世界,很多民间的篮球好手,都选择了出国留学,去寻求别的证明自己的机会。
队内的正式训练还没有开始,程雷原本想回国内一趟的,但是,奶茶店那边又出现了一些事情,让程雷一时间走不开,回国的事只能先行作罢。
希克斯打来电话,奶茶店在晚上无缘无故的居然被人给砸了,里面弄得一塌糊涂,收银台里面的现金,被搜刮一空了。
这让程雷很是肉疼,这个奶茶店可是自己的心血,现在生意火爆,是自己的主要收入来源,现在就这么莫名的被人砸掉了,关键是,还不知道是谁砸的。
街道上面由于人不多,也就没有监控,店里倒是有监控,可惜连接着监控的电脑主机都被搬走了,一时间,想要找到人,就像大海捞针一般。
摩根那边,已经派了小弟在查找了,希克斯自然也是报警了,不过,那边的警察也不熟,不知道具体的进展怎么样了。
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